YTOな"こころ"のブログ

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毎週17時更新!やましなおの整骨院の雑記ブログです('ω')

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

【9月のスタッフブログ】やましなおの整骨院スタッフの日常【2022】

当記事では、9月のスタッフブログ!やましなおの整骨院スタッフの日常をお届けいたします。やましなおの整骨院スタッフの何気ない一面をぜひお楽しみ下さい。

【使いながら備える】ローリングストックでオススメの食材5選

当記事では、日常生活で保存食を活用しながら備蓄していく災害対策として再注目を集めているローリングストックでオススメの食材5選についてわかりやすく解説いたします。台風や大雨など、いざという時に対処できるよう、オススメの保存食を一緒にみていき…

【9月最新版】今すぐ聴きたいソウル・R&Bの良盤5選【2022】

当記事では、2022年9月最新版のソウル・R&Bの良盤5選をご紹介いたします。気分がリラックスできて、今すぐアルバムを聴きたくなるような作品をピックアップしてみたので、ぜひ最後まで読んでみて下さいね。

食欲の秋に摂取したい!ゴマ特有の有効成分『ゴマリグナン』とは?

当記事では、食欲の秋に摂取したいゴマ特有の有効成分『ゴマリグナン』について、わかりやすく解説いたします。ゴマリグナンは健康を維持するためにも重要な成分ですから、ぜひ最後まで読んでみて下さいね。

【YTO通信8月号】スタッフの休日振り返り【2022】

当記事では、やましなおの整骨院で毎月配布しているYTO通信「スタッフの休日」8月号の振り返り記事をお届けいたします。少し前の内容にはなりますが、ぜひ最後まで楽しんでいって下さいね。

喉の痛みが出た時に摂取したい食べ物5選

当記事では、喉が痛い時に摂取したい食べ物5選をご紹介いたします。夏から秋にかけては、移動性高気圧の影響で喉の痛みが出やすい季節ですから、ぜひ最後まで読んでみて下さいね。

【健康のバロメーター】爪の色で気を付けたい異常サインとは?

当記事では、健康のバロメーターとして重要な役割を持つ爪の色で気を付けたい異常サインについて、わかりやすく解説いたします。爪の色を見れば体調の変化を知ることができますから、ぜひ最後まで御覧ください。

マスク生活で急増中?顎(がく)関節症が起こる原因と予防法

当記事では、長引くマスク生活で急増中といわれている顎関節症が起こる原因と予防法について、わかりやすく解説いたします。食べる時の痛みなどでお困りの方は、ぜひ最後までご覧ください。

【2022年9月号】少し役立つヘルスケアの最新ニュース5選

当記事では、直近で話題となった少し役立つヘルスケアの最新ニュース5選をご紹介いたします。特にスマホアプリに関する面白いニュースを取り上げてみたので、ぜひ最後まで読んでみて下さいね。